Ascolto di musica classica
________________________
Yoga e Automassaggio
l'intestino ringrazia
30 aprile ore 9.30 - 12.30
******************OMMMMMMM***********************
"Yoga al femminile
dal menarca alla menopausa"
è una proposta specifica che tiene conto
delle donne di tutte le età
lunedì e giovedì ore 18
cinque incontri
per raccontare
lo Yoga e la donna.
Il semplice metodo
per tutte
Le lezioni accessibili solo per i soci di Ananda Bhairav aps.
Per informazioni e prenotazioni occorre scrivere a
nadayoga@hotmail.com
___________________________________________________
altri incontri:
Asana e automassaggio per dolori
sul corpo e nella mente
martedì e giovedì ore 11 ,00
____________________
il terzo venerdì del mese ore 18:
Il Silenzio della mente
introduzione alla meditazione
****************
martedì ore 18.30:
Yoga per praticanti esperti
pratiche nel dettaglio:
Asana dalle medie alle complesse
studio di varie sequenze
consapevolezza delle posizioni
pranayama avanzato
meditazione pratiche avanzate
______________________
Mantra Yoga
venerdì ore 16,30 e 18,30
**************************
Incontri di "lettura ad alta voce" al parco
tutti i mercoledì 15,30 e 17,00
Chi fosse interessato deve scrivere a
o telefonare al 3476603566
e indicare la modalità di partecipazione
Per tutti i pagamenti si dovrà usare questo IBAN
IT08M0501801000000016956914
intestato ad Ananda Bhairav
(Banca Etica)
Hari Om Tat Sat